Svetski dan mentalnog zdravlja se obeležava svake godine 10. oktobra sa ciljem podizanja svesti o važnosti mentalnog zdravlja i pokretanja pozitivnih promena za unapređenje mentalnog zdravlja svih ljudi u svetu. Svetska federacija za mentalno zdravlje, uz podršku Svetske zdravstvene organizacije, je predložila ovogodišnju temu „Iskustva koja se čuju“.
Ovogodišnja tema stavlja fokus na uključivanje pojedinaca sa proživljenim iskustvom mentalnog poremećaja u kreiranje zdravstvenih politika, osmišljavanje usluga i donošenje odluka. Daje se i aktivna podršku inicijativi SZO za prelazak sa dugotrajnog lečenja u psihijatrijskim ustanovama zatvorenog tipa na humanije modele nege pružene u lokalnoj zajednici. Znanje stečeno kroz ličnu borbu sa anksioznošću, depresijom ili drugim stanjima prepoznaje se kao jedinstvena ekspertiza koja pomaže da zdravstveni sistemi postanu efikasniji i bliži ljudima.
Bilo da smo kod kuće, na poslu, u školi, u zajednici ili na internetu, tokom oktobra meseca mentalnog zdravlja, podstičemo sve da započnu razgovore, podele svoje priče i ojačaju veze koje nam pomažu da se osećamo sigurno i bezbedno. Trenutno, život deluje kao veliki teret. Globalni sukobi i neizvesnost, rastući troškovi i stalne promene čine da se mnogi ljudi osećaju preopterećeno i izolovano. Sve je teže pronaći zajednički jezik ili ostati povezan sa onim što nam je zajedničko. A to ostavlja posledice po naše mentalno zdravlje.
U svojoj suštini, naše potrebe ostaju iste – da se osećamo bezbedno i shvaćeno, kao i da znamo da smo važni. Kada se okupimo, kroz male svakodnevne trenutke brige, ljubaznosti, razgovora i povezivanja možemo pomoći jedni drugima da brinemo o mentalnom zdravlju i dobrobiti.
Mentalni poremećaji pogađaju gotovo 12% svetske populacije – oko 450 miliona ljudi, odnosno svaka četvrta osoba na svetu suočiće se sa mentalnim poremećajem kod kojeg bi dijagnoza i lečenje bili od koristi. Prema podacima SZO depresija je najčešći oblik mentalnih poremećaja.
Izvor: Centar za promociju zdravlja ZZJZ